[...] paskudne uczucie. Choć faktycznie, nie wiem czemu, nie będę się wymądrzał, zdecydowanie częściej mi się to zdarzało po trenie i nandro. Niekiedy zmiana miejsca bicia pomaga, jak się to często powtarza. Kiedyś po trenie długim miałem takie jazdy praktycznie po każdym strzale, zmieniłem miejsce iniekcji z pośladka (mocno już ubitego) na świeże uda [...]
[...] paskudne uczucie. Choć faktycznie, nie wiem czemu, nie będę się wymądrzał, zdecydowanie częściej mi się to zdarzało po trenie i nandro. Niekiedy zmiana miejsca bicia pomaga, jak się to często powtarza. Kiedyś po trenie długim miałem takie jazdy praktycznie po każdym strzale, zmieniłem miejsce iniekcji z pośladka (mocno już ubitego) na świeże uda [...]
Macie jakieś doświadczenia z izotekiem? Warto wgl go stosować? Plecy mam zajechane.. ja lece aktualnie 4 miesiac na izo przypisany od dermo. pierwsze 2mc 40mg, nastepnie 80mg do dnia dzisiejszego i do tego rownolegle jakis tam antybiotyk. jedyne zauwazalne skutki uboczne to calkowite wysuszenie skory, szczegolnie usta i okolice, jak rowniez [...]
[...] często od tego zaczynają się problemy z syfami + cynk i ewentualnie maść cynkowa. Peeling kawowy też pomaga no i wysuszanie głównie. Solarium może pomóc - kwestia tego jak to cało kształtnie wygląda Wątrobę mam jak niemowlak. Cynk jest w suplementacji, zwiększyłem teraz do 75 mg i nie widzę poprawy. Na razie aż tak źle to nie wygląda. Ale [...]
[...] często od tego zaczynają się problemy z syfami + cynk i ewentualnie maść cynkowa. Peeling kawowy też pomaga no i wysuszanie głównie. Solarium może pomóc - kwestia tego jak to cało kształtnie wygląda Wątrobę mam jak niemowlak. Cynk jest w suplementacji, zwiększyłem teraz do 75 mg i nie widzę poprawy. Na razie aż tak źle to nie wygląda. Ale [...]
juz widocznie taki jestem hehe, ja czesto widze swoje odpowiedzi inaczej ale mozliwe, ze tak sa odbierane, nie mowie ze nie i jak komus sie to nie podoba, to odrazu mowie sorry :-) tak hgh moze pomoc, to ze skora, wlosami paznokciami, to sa zawsze 2 obozy - jedni za drudzy przeciw, ja bym tego swojej kobiecie nigdy nie podal, bo po co mecic w [...]
jak juz zacznie guglowac, to zara wyjdzie ze rak serca albo inne glupoty, najgorsze co mozna zrobic w takich 'stresowych' sytuacjach, to pytac wujka gogle i przezucac sie w wynikach - wiem, bo sam nascie razy popelnilem ten blad a pozniej wisi na bani nie wiadomo co, czasem i tygodniami... mozesz miec wrazliwa skore, moze jakis plyn po goleniu, [...]
Przy Metf zj****em redukcję. I raczej do niej nie wrócę. Za bardzo mnie wypłaszczyło. Co do kcal i tłuszczy to tak jak napisałem jest to podstawa i często np. zamiast piersi idzie jakiś gulasz wołowy albo jaja. A jak jaja to co najmniej 6. Omega 3 wiadomo śladowe ilości ale też są pro zdrowotnie. I łycha oliwy. Ciągle obserwuję. Trzymając nisko [...]
Przy Metf zj****em redukcję. I raczej do niej nie wrócę. Za bardzo mnie wypłaszczyło. Co do kcal i tłuszczy to tak jak napisałem jest to podstawa i często np. zamiast piersi idzie jakiś gulasz wołowy albo jaja. A jak jaja to co najmniej 6. Omega 3 wiadomo śladowe ilości ale też są pro zdrowotnie. I łycha oliwy. Ciągle obserwuję. Trzymając nisko [...]
[...] bardzo dobrze pisze o czestotliwosci i mikrodawkowaniu.Jak poyrzebuje dobrac dawke ia mniej niz 1/4 tez rozpuszczam w alko a kreski na lotce robia robote i ilosc alko.No czesto trzeba brac a noe rzadziej nawet jak wachan nie czujemy (bo one sa i glupota jest branie srodka co 5 dni jak dziala 2) Odgrzany kotlet? Ale jak to robisz z tym alkoholem
Bo jak sie nie ma co dac drugiej osobie i zaprezentowac, to najlepiej tylko wymagac. A potem p******enie, ze to laska marudzi itd, albo ze wina po obu stronach lezy. A ja jako samiec uwazam, ze w 95% to wina faceta, bo to on ma sile sprawczą, nie kobieta. Jesli nie pasuje, laska jest puszczalska glupia zla itd, to ma oczy zeby odejsc. Nigdy bez [...]
Na masie tak, gorzej jak na red jest 100 wtedy warto może czymś to zbijać. Pytanie z innej beczki. Czy jak powiedzmy dziś planujemy balety z alkoholem to dobrym pomysłem jest iść robić trening siłowy. Nie mam na myśli tutaj zmęczenia, czy tego typu sprawy. Tylko czy to dobry pomysł myśląc o mięśniach, o regeneracji potreningowej. Pytam bo kiedyś [...]
[...] przy nipro tego nie ma, nie robią się haczyki, właściciwie wystarczy przystawić pchnąć lekko i sama idzie :D Jak ty słyszysz chrupanie skóry to ty chyba skórę to masz jak tektura już? Albo ucho takie wrażliwe od trenu ;-) Nie nabijam się tylko śmiesznie zabrzmiało ;-) Miałem kiedyś kumpla co mówił że on tak szybko rośnie po koksie, że [...]
Ta ale z fermentującego żarcia w jelitach też sadzi bęben. Nie znacie chłopów takich po 50r życia co mają brzuchy jak piłki? Mówię o przeciętnych ludziach co ze sportem nie mają wiele wspólnego a więcej z alkoholem i kiepskim żarciem %-) podejrzewam że gh nie biją i igfu nie mają wysoko %-). To zazwyczaj wodobrzusze, plus wzdęcia . A to co [...]
[...] nieprawdziwe wyniki. Pisząc gwiazda miałem na myśli trenera, teraz wszyscy mają problem z przewodem pokarmowym, wystarczy wejść na insta i kupa trenerów, polecała na pewno jakiś czas temu na problemy z trawieniem testy igg. Nie znam się na tym i gdyby nie art Parola na ten temat sam bym je zrobił. Tak samo z badaniem kału, nie znam się na tym, [...]
Ta to jak wyjaśnisz fakt ze mojej żonie zeszło w pasie 15 cm w cyckach 12 a w udach 0? Z utrata 12 kg i bez zmian w treningu? %-) sorry ale niekiedy fat z niektórych miejsc schodzi wolniej takie są realia. Przecież od samego początku to piszę %-) Tempo utraty tłuszczu zależy od stopnia wykreowanego deficytu, nie biorę pod uwagę tutaj adaptacji [...]
Co do coli i whisky heh to ja tez uwielbiam tyle ze ja pije 12-15 l płynów dziennie i jak usiądę a ktoś robi mocne drinki to potem 3 dni do tylu %-) bo wale na strzał czesto gęsto, zwykle ze szklanek nie pije bo Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 11:51:57 12-15l płynów dziennie? To prawie 2 litry na godzinę. Jak Ty to robisz? Wstaje rano [...]
[...] ;-) niezle oderwany jesteś od rzeczywistości. Rozwijać się trzeba ciagle jeżeli chce się być w czymś dobrym a tym lekarzom po prostu nie zależy. Robią to za co im płaca, to jak ze wszystkim albo robisz coś z pasji i na przykład chęci pomocy albo od 7-15. ;-) Podam Ci przykład bo zdaje się ze średnio główkujesz, Masz mechanika na wiosce który [...]
Sfd uważaj na estro cześć ma z tym problem i u czesci prolaktyne wywala. Gym No ja tez to zrozumiałem jakbyś serio mówił %-) Piorun jakbyśmy się wszyscy tak jak Ty unosili to świat byłby lepszym miejscem %-) ja to bym odrazu zmieszał z błotem %-) Staram się nie przemycac w moich wypowiedziach agresji i pogardy etc. To moja ogromna wada, że często [...]
[...] do tego dorzucić regularnie cardio i powinno być okey. Jakiś pomysł na ruszenie łydek? Żona ma małe(ogólnie nogi od kolan w dół ma szczupłe) i oporne łydki. Targa podobnie jak ja - mi idzie, jej nic. Jakoś można przełamać i zaskoczyć takie łydki? Katować powtórzeniami po 40 czy raczej mniej a dużo ciężary? Może zwiększyć ilość dni treningowych [...]
